Rotary Club Dej se alatură proiectului Rotary Inima Mea – Promenada inimilor dedicată Săptămânii Mondiale a Inimii, ce va avea loc în 26 septembrie, joi ora 18:00, in zona Balta pe Dealul Florilor Dej.

Ce este Promenada Inimilor ?

„Promenada Inimilor” este un concept simplu şi inovator ce are scopul de a încuraja publicul de toate vârstele şi preocupările să meargă pe jos pentru a-şi menţine sănătatea. Proiectul implică amenajarea, în parteneriat cu autoritățile locale, a unei rute accesibile prin care publicul de toate vârstele este încurajat să facă mișcare.

De ce un astfel de concept?

Deoarece „Promenada Inimilor” aduce beneficii sigure şi imediate sănătăţii!

Promenada Inimilor 2024

Ziua Mondială a Inimii – Promenada Inimilor cu Rotary Dej

În această zi specială, dedicată sănătății inimii noastre, Clubul Rotary Dej te invită la Promenada Inimilor. Mersul pe jos nu este doar un simplu gest fizic, este o alegere pe care o facem pentru sănătatea și longevitatea noastră. Cu fiecare pas pe care îl facem, trimitem un mesaj puternic celor din jurul nostru. Un mesaj care spune: “Am ales să am grijă de inima mea și îți recomand să faci la fel.”

Când vorbim despre sănătatea inimii, nu ne referim doar la mișcare. Ceea ce mâncăm joacă un rol crucial. Prin alegerile alimentare pe care le facem, putem fi un exemplu pozitiv pentru cei din jur. Alegeți cu înțelepciune și lăsați sănătatea să vă fie ghid!

Fumatul? Este un inamic al inimii. Fiecare tânăr pe care îl ajutăm să înțeleagă pericolele fumatului este o victorie în lupta pentru inimi sănătoase. Haideți să susținem fiecare individ care dorește să renunțe la acest obicei dăunător.

Trăim într-o lume în care la fiecare 30 de minute, un român suferă un infarct de miocard. Aceste statistici nu sunt doar numere. Sunt oameni reali, cu povești și familii. De alegerea și acțiunea fiecăruia dintre noi poate depinde viata unei persoane dragi.

În fiecare zi, cu mici gesturi și decizii conștiente, putem salva vieți. Nu aștepta momentul perfect, pentru că el este chiar acum.

Implica-te! Alăturați-vă nouă în Promenada Inimilor și faceți diferența. Pentru tine, pentru cei dragi și pentru întreaga comunitate. Fiecare bătaie a inimii contează!

Update

Aseară a avut loc, ca în fiecare an, Promenada Inimilor, un eveniment național desfășurat în mai multe orașe ale țării, fiind adoptat de cluburile Rotary. Vremea a fost deosebit de frumoasă, iar parcul a fost plin de copii care, deși erau la joacă, s-au bucurat de baloanele colorate primite, în formă de inimă.

Participanții au fost membrii clubului Rotary alături de familiile lor, precum și clubul Interact, care a mobilizat un număr mare de tineri dornici să se implice în acțiuni de voluntariat, alături de alți participanți apropiați proiectelor noastre.

Ne-am fi dorit să fim mai mulți, însă pozele atașate sperăm să inspire pe fiecare să realizeze importanța mișcării în aer liber și să pună sănătatea pe primul loc.

Chiar dacă inima nu bate doar la aceste marșuri pe care le organizăm, vă încurajăm să profitați de vremea frumoasă alături de cei dragi și să ieșiți la plimbare. Fiecare pas contează pentru sănătatea noastră.